Malabares

Boa tarde,

O assunto de hoje não é muito comum, porém muito interessante: Malabares.

Mais especificamente o malabares que eu pratico o SWING POI.

Ele é feito com uma corda (ou corrente), com uma bola na ponta, revestida com fitas coloridas. Ele também pode ser feito de Kevlar (uma fibra sintética especial) para utilizar fogo.

Essa arte conhecida como “circense” na verdade vem de um lugar muito longe, a Nova Zelândia. Ele é utilizado em danças tradicionais e é praticado por mulheres.

“O Swing Poi foi criado pelo povo Māori da Nova Zelândia (poi significa "bola" no idioma Māori). Homens e mulheres é utilizado para aumentar a flexibilidade, força e coordenação. É desenvolvido numa tradicional arte de performence praticado principalmente por mulheres. Esta arte, em conjunto com outros, incluindo waiata a ringa, haka e titi torea, tornar-se o desempenho das kapa haka (Māori cultura grupos). Na cultura Maori, a disciplina de Poi é desenvolvido numa tradicional arte de performence praticado principalmente por mulheres. Esta arte incluiu história dizendos e cantando, coreografando rotinas.

O Swing Poi é ultimamente usado em festas raves, pra dançar ao ritmo do Psy Trance. Cada movimento tem um nome diferente, sejam eles: Butterfly, Ondas e etc. Cada poi tem jeitos diferentes de se ver, seja de fogo, neon, meia, bola de tênis etc.”

Fonte: Wikipédia (http://pt.wikipedia.org/wiki/Swing_poi)

(Maori Ball Dance)

A pratica de malabares é considerada eficaz no combate ao estresse, pois reduz a tensão muscular e promove o desenvolvimento da flexibilidade. Qualquer exercício físico, quando é praticado com prazer, pode representar uma distração dos agentes estressantes do dia-a-dia, reduzindo seus efeitos no organismo. "O malabares pode ser associado a diversas técnicas terapêuticas com o objetivo de trabalhar diferentes áreas do organismo de forma lúdica, aliviando o estresse com muita diversão", afirma Maria Inês Felippe, psicóloga e gestora de RH da Cia do Circo.

Por ser uma técnica muito abrangente, que trabalha concentração, atenção, lateralidade, coordenação motora, respiração e reflexos, além de exercitar o corpo, o malabarismo é cada vez mais usado no combate ao estresse, tanto por grandes empresas, quanto por academias que oferecem esse tipo de aula.

"O malabares mexe com corpo e mente. Enquanto as pessoas jogam, elas esquecem de tudo e se concentram só naquilo, é uma terapia. Não tem como pensar em trabalho, família ou dinheiro enquanto se joga o malabares", afirma Claudia Orteney, professora de malabares e diretora da Cia do Circo, um grupo de artistas circenses que oferece, além de shows, cursos de circo, palestras, workshops, e aulas de malabares anti-estresse.

(Eu e meu malabares)

A primeira vez que tive contato com o malabarismo foi no EREA (Encontro de Estudando de Arquitetura) em Goiás Velho. Nas oficinas oferecidas escolhi essa, pois sempre achei muito interessante e bonita essa pratica. Fiz 3 dias de oficinas e aprendi os passos básicos... Depois de muito treino eu já fazia muito bem e consegui fazer um com fogo pela primeira vez. Foi muito emocionante, dá uma adrenalina, pois o fogo passa muito próximo do corpo da gente. E outra, prendi os cabelos, pois é muito perigoso.

(Seqüência de fotos - Eu e meu malabares de fogo)

Já tem algum tempo que não pratico, por falta de tempo, mas gosto muito. Tenho que ate comprar outro malabares de fogo. Mas quando a gente pratica é como foi dito acima: você esquece tudo.

Vale à pena tentar, pois é uma atividade que quase todas as pessoas podem praticar.

EU RECOMENDO!